端午，体寒阳虚者补阳气的黄金时机
印象中，往年深圳的4-5月份雨水都比较多，空气潮湿，特别是去年，还没到端午几乎天天都在下雨，似乎全年的降雨量都用在了这两月。家里随时都要靠开抽湿机才不发霉。
阳气
很耗阳气的日子来了，3味药泡水喝，把阳气补足不上火
但其实夏天也是最容易顺耗阳气的季节，特别是天气一热，体内的阳气推动津液往外排，出汗带走的不仅是津液，还有宝贵的阳气。
端身正念，三阳开泰
端午安康，端身正念，凝聚起正大光明的力量，每年农历五月初五，人们都要庆祝传统节日，端午节作为中国历史最为悠久的民族传统佳节之一，至今已逾2500年历史，承载着深厚的文化底蕴与鲜活的民俗记忆。
警惕！一年中最耗阳气的日子到了，夏季养阳就靠这篇“三字经”，简单好记效果翻倍！
我们不必为努力感到羞耻，反而要把努力大大方方地作为增益成长的能量，网友@石榴大王说，自己就是一个没有做事羞耻的人，大学去摆摊卖东西，忙不过来就找同学帮忙；想要开青旅，积极找朋友咨询意见；做自媒体，被熟人刷到了就让对方帮自己做数据分析。
五月初四，谨记“十不宜”，人生更顺利
五月初四，临近端午，传统习俗里有诸多讲究，谨记这“十不宜”，或许能为生活增添顺遂。
别不当回事！进入“毒五月”，切记别做4件事，哪4件？早知早受益
我国民间自古就有农历五月百病泛滥，故有“毒月”之说，也称“恶月”。这时气温回升较快，雨水会多，湿热之邪较盛，容易影响人体的正常代谢。而且天气热了，蛇虫鼠蚁更加活跃，病菌更容易滋生，疫病容易流行，生病、死亡、意外的人特别多，也是最容易招病的一个月！
【健康养生】天热适合补阳气！这些养阳的热食，一定别错过！把体内积存的寒气散出去
入夏后，人体阳气处于较旺盛状态，正是“冬病夏治”的好时机，平素阳气不足的人群，应适当吃些“温热”食物，可祛除体内阴寒病邪，恢复人体阳气，增强机体免疫力，是治病求本的最佳时机。
transformers v4.52.2震撼发布！修复并重启3D并行训练，带来原生
自2018年由Hugging Face开源以来，transformers库已成为自然语言处理（NLP）乃至多模态人工智能领域的基石。它汇集了全球最前沿的模型，如BERT、GPT、T5等，支持数千万开发者快速构建智能应用。随着人工智能算力的飞速发展，模型越来越大
训练 震撼 transformers parallelism 2025-05-23 07:37 6
天热适合补阳气！这些养阳的热食，一定别错过！把体内积存的寒气散出去
入夏后，人体阳气处于较旺盛状态，正是“冬病夏治”的好时机，平素阳气不足的人群，应适当吃些“温热”食物，可祛除体内阴寒病邪，恢复人体阳气，增强机体免疫力，是治病求本的最佳时机。
别不信！揭秘幸福生活三要素，读懂照着做！会有意想不到的惊喜！
以前的自己，总是喜欢花钱大手大脚，后来猛然发现，买的东西越多，反而对自己的消耗越是严重；一方面是金钱的消耗，另一方面是精神的消耗。
李可说：阴阳平和，是阳气主导下阴阳平和
“血为气之母，气为血的帅”这个帅就是元帅，就是统领、指挥的意思。气就是阳，血就是阴，血由气来统领，气血才能周流全身。很多人要补血，吃阿胶、当归，却始终补不上去，那么就要想想，
背不好，难长寿！每天几分钟，补阳气、护五脏，很简单
古语有“背者，胸中之府”的说法，背部的养生保健历来都被医家们重视，中医按摩、拔罐、刮痧、捏脊、督脉灸等许多治疗方法都是在背部进行的。可以说，注重养背护背，可祛病延年。
道教腹式呼吸7字诀，练习后体内阳气或可持续增长
赵玄远今年二十有八，出身书香门第，自小聪颖过人。十六岁便中了秀才，只可惜连考三次举人都未能如愿。父亲去世后，他在县城开了这家私塾教书为生，日子过得清贫但充实。
夏天不补阳，整年徒悲伤？这4样“阳气加油站”让你从头暖到脚！
你还在靠冰奶茶续命？小心寒气缠身一整年！昨天刷到个扎心视频：00后小姑娘天天冰美式配西瓜，结果大夏天裹着羽绒服看中医。评论区瞬间炸锅："这不就是我吗！""空调房待久了，手脚跟冰棍似的"...
夏天越热越要吃的4个食物，养护阳气，赶跑湿气
气温一升高，很多人的胃口就开始打折扣，甚至一碗热汤都能让人直冒汗。可你有没有发现，越是炎热的天气，反倒越容易出现疲乏、没精神、四肢沉重、口中发黏这些“小毛病”？
每天吃一个水果里的“家庭全科医生”，健脾胃、养阳气！
苹果被誉为世界四大水果之冠，素有“美容果”“智慧果”“记忆果”等美称。甜脆水嫩的苹果是理想的“家庭全科医生”。
一句“男占三八必发，女占三八必寡”，揭开古人眼中的命运玄机
农村老人常说：“男占三八必发，女占三八必寡。”这一句俗语，听起来既神秘又带着浓烈的宿命味道。谁都想“必发”，谁又愿意“必寡”？但为何这两个字落在男女身上，结果却天差地别？
阳气是生命的原动力！5个习惯，会让阳气越来越弱！这样做帮你补足阳气
阳气是我们生命能量来源以及原动力，很多阳气不足的人都容易体弱多病，《黄帝内经》中指出，阳气好比天上的太阳，是我们人体物质代谢和生理功能的能量来源以及原动力，如果阳气不足，那么生命机能也会暗弱不足。
春季养生指南：调和气血、顺应自然，开窗通风不可忽视
春季是万物复苏、阳气生发的季节，也是人体调养气血、增强体质的关键时期。随着气温逐渐升高，空气中的细菌、病毒以及花粉、尘螨等过敏原增多，加之室内环境容易因密闭而滋生霉菌和有害物质，春季养生的重要性愈发凸显。以下从春季养生的核心意义与开窗通风的科学作用两方面展开，
夏天做对这7件事，你的阳气就保住了
进入夏天，晴天太阳照得人发蔫儿，下雨闷的人气短，于是空调WiFi西瓜，成了我们夏季的标配，每天下班回家，抱着半个西瓜，边吃边看手机，再吹个空调，日子很滋润，但殊不知，体内的阳气正在一点点流失。