碳水饮食为什么让人“上瘾”?
人们喜欢食用碳水化合物,是因为人类很早就演化出了唾液淀粉酶基因(AMY1),且这个基因随着时间的推移演化出多个拷贝,可以帮助人们有效消化多种谷类的碳水化合物。
人们喜欢食用碳水化合物,是因为人类很早就演化出了唾液淀粉酶基因(AMY1),且这个基因随着时间的推移演化出多个拷贝,可以帮助人们有效消化多种谷类的碳水化合物。
潘玮柏自从结婚,也许是疏于身材管理,也许是妻子宣云把自己养的太好,也许人生大事已经完成,不在乎别人的眼光,网上一直流传着潘玮柏变成了“潘胖子”的照片,并且胖到了认不出是潘玮柏的样子了。
仙人的起源最早可以追溯到春秋战国时期,仙人与长生不老药的传说被广为流传,我们的“老秦头”更是把大半生的时间都致力于探寻长生不老药上。
“碳水”是碳水化合物的简称,机体正常运行的三大能量营养素包括碳水化合物、蛋白质和脂肪。其中,碳水化合物是最经济的能量来源。
“碳水”是碳水化合物的简称,机体正常运行的三大能量营养素包括碳水化合物、蛋白质和脂肪。其中,碳水化合物是最经济的能量来源。
2024年,贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻继续为大家“漫话”体育健康知识,普及科学健身方式与健康生活理念。本期我们讲讲碳水背后的故事。